【リンパデトックスセラピー】キホンはサコツ。

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こんにちは、Pikakeのmikaです。

 

昨日は、山北やすみ先生をお招きしてのリンパデトックスセラピーの日でした。

レッスンやセッションでお越しくださったみなさん、やすみ先生、ありがとうございました。

 

先生は、前の晩に徳島を出発し夜行バスでいらっしゃいます。

今のバスはかなり快適みたいですが、それでも到着後すぐにレッスン&セッションなので、

先生のタフさに感動します。

そして、いつもながらおいしいおみやげたくさんいただいちゃいました。ありがとうございました。

プチ徳島物産展みたいです。みなさんにお茶菓子お出しすればよかった。

うっかりしていました。ごめんなさい。

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午前はキホンの話とセルフケアレッスン。

今回は初めての方お二人とリピーターさんお二人、そして私もレッスンを受けました。

前半はリンパの基本的なお話をお聞きしますが、何度受けても

その時に参加される方に合わせてお話してくださるので勉強になります。

後半は、パーツごとに実際に自分の体を触りながらのレッスンですが、

今回はリンパのおおもと、鎖骨のケアをしながら、不調を訴える方の多い、

首・肩をほぐしていきます。

途中、触った感じで自分の体が変わったとわかったり、お向かいに座った人から

ケアした方だけフェイスラインが上がりそれが確認できると、

そこでみなさん、ぱっと表情が変わるのがとても印象的でした。

実は、デコルテの写真も撮ったのですが、実際見ると変化がわかったのに、

画像だとそれほどはっきりわからなかったので、省略しちゃいます。すみません。

でも、確実に小顔効果が発揮されているようで、

午後のセッションを受けにいらした方に「痩せた??」と聞かれましたよ♪

痩せてないのに「痩せた?」のリンパデトックスセラピーマジック!!

たくさんの方に体験していただきたいです。

 

終わってから、早速、気づきがあった、お肌がつるつるになった、できることから続けていきたい、

など、感想メールをいただきました。ありがとうございました。

 

午後は個人セッション。

100分間、先生独り占めのぜいたくな時間です。

今回私は受けなかったのですが、受けた方から、すっきりした~、

次回からはセルフケアレッスンも受けたいなど感想をいただいています。

それぞれ気づきがあったり、続けていく重要性がわかったりされたんじゃないかな、と思います。

無理なくできることから続けていきたいですね。

みなさん、今日もたくさんお水を飲んで効率よくデトックスしてくださいね。

 

次回のお知らせは近日中にしますね。

少々お待ちください。
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